icon-Sundhed-og-sygdom

Sundhed og sygdom

Rygestop i grupper

Indhold

På rygestopkurset vil du:

  • få støtte og opbakning til at forberede dit rygestop/stop med snus eller tyggetobak
  • få hjælp til at holde dig røg-/tobaksfri
  • få ideer til, hvordan du tackler din nikotintrang
  • få viden om afhængighed, abstinenser, nikotinerstatning, din vægt og meget andet
  • lære dine egne tobaksvaner at kende og dermed være bedre rustet til at bryde med dem

Hvordan foregår det?

Et kursus løber over 5 gange á ca. 2 timers varighed, på gruppen planlægges en fælles stopdato mellem 2. og 3. mødegang.

Tid og sted:

Vi planlægger løbende nye kursustilbud i hele kommunen, og vi vender gerne tilbage til dig, når der kommer kurser i din by.

Eftermiddagshold - opstart onsdag den 11. januar 2023 kl. 15-17 i Vissenbjerg.

Vil du vide mere?

Har du spørgsmål til vores tilbud, eller vil du gerne tilmelde dig, så lad os ringe til dig:

Oplysning om behandling af personoplysninger

Kontakt Sundhedskonsulent Mads Schjønning

Tlf: 64 74 68 34
Mobil: 23 61 25 76

Send sikker e-mail via borger.dk
OBS! Når du sender en mail til os, bliver du bedt om at bruge din Nem ID. På den måde bliver mailen sikker, og du kan skrive dine personlige oplysninger som fx dit CPR-nummer.