icon-Sundhed-og-sygdom

Sundhed og sygdom

Rygestop i Coronatider

Ønsker du at blive røgfri, så grib chancen og forsøg dig med et rygestopforløb som foregår på vores kursus center kompasset eller udendørs i mindre grupper. (Ved rygestop i naturen skal selv medbringe en campingstol el. lign)

På rygestopkurserne vil du:

  • få støtte og opbakning til at forberede dit rygestop
  • få hjælp til at holde dig røgfri
  • få ideer til, hvordan du tackler din rygetrang
  • få viden om afhængighed, abstinenser, nikotinerstatning, din vægt og meget andet
  • lære dine egne rygevaner at kende og dermed være bedre rustet til at bryde med dem

Du kan tilmelde dig følgende hold:

    • Start: Tirsdag d. 18. aug. kl. 16.30-18.30 i Assens, kompasset
    • Start: Torsdag d. 27. aug. kl. 10.00-12.00 i Aarup NATURHOLD
    • Start: Torsdag d. 19. nov. kl. 10.00-12.00 i Assens, kompasset

Kurserne holdes over 5 uger med en mødegang pr uge. Man stopper med at ryge mellem 2. og 3. mødegang.

Tilmelding og yderligere information hos sundhedskonsulent Helle Thode Frifeldt tlf. 64747166 eller 24971279

Send sikker e-mail via borger.dk

OBS! Når du sender en mail til os, bliver du bedt om at bruge din Nem ID. På den måde bliver mailen sikker, og du kan skrive dine personlige oplysninger som fx dit CPR-nummer