---
title: "Kvit nikotin for unge"
description: "Snus, tyggetobak, puff bars, e-cigaretter og nikotinposer"
date: "2026-04-14"
created: "2023-09-26"
---

[Hjem](https://www.assens.dk/)

                    [Borger](https://www.assens.dk/borger)

                    [Sundhed og omsorg](https://www.assens.dk/borger/sundhed-og-omsorg)

                    [Sundhed og Forebyggelse](https://www.assens.dk/borger/sundhed-og-omsorg/sundhed-og-forebyggelse)

                    [Rygning/snus/e-cigaretter](https://www.assens.dk/borger/sundhed-og-omsorg/sundhed-og-forebyggelse/rygningsnuse-cigaretter)

                [Kvit nikotin for unge](https://www.assens.dk/borger/sundhed-og-omsorg/sundhed-og-forebyggelse/rygningsnuse-cigaretter/kvit-nikotin-for-unge)

# Kvit nikotin for unge

Er du ung mellem 15-25 år, bosat i Assens Kommune, og har brug for hjælp til at holde op med at ryge, dampe eller bruge røgfrie nikotinprodukter som fx snus, så kan du få gratis hjælp hos sundhedskonsulenterne.

Ring eller SMS til sundhedskonsulent Luise Hyllekilde Andersen på tlf. 64 74 70 14 eller sms på 51 29 47 08.

## **Kvit**

Kvit er en app til dig, som vil teste dit forbrug eller
ønsker at blive røg- og nikotinfri.

Kvit er fyldt med viden, støtte og gode råd. Så uanset om du
vil starte et ryge- eller nikotinstop eller blot blive klogere på
nikotinprodukter, kan du bruge Kvit.

Hent Kvit i Google Play eller App Store, opret dig som
bruger, og så er du i gang!

Læs mere her: [Kvit](https://www.cancer.dk/forebyg-kraeft/tobak-og-nikotin/rygestop-og-nikotinstop/kvit/ "Kvit")

## **STOPlinien**

STOPlinien tilbyder gratis telefonisk rådgivning til dig der overvejer eller har besluttet at komme ud af din afhængighed – eller som ønsker at vedligeholde et igangværende nikotinophør.

De har åbent mellem kl. 10-20 mandag til torsdag og fredag kl. 10-16.

Ring [80 31 31 31](tel:+4580313131) eller send en SMS med teksten RYGESTOP eller SNUSFRI til 1231, hvis du vil ringes op af en rygestoprådgiver fra STOPlinien.

- [Stoplinjen](https://stoplinien.dk/)

## Sundhedskonsulent Luise Hyldekilde Andersen

### Rådhus Allé 5

5610
Assens

### Ring til os

[64 74 70 14](tel:64%2074%2070%2014)

[51 29 47 08](tel:51%2029%2047%2008)

### Skriv til os

[Send sikker e-mail via borger.dk](https://post.borger.dk/send/8198bd6f-f011-426a-b2dc-f58a99b1b38d/5b2601d9-101d-4d43-9cdc-bf51583e2e71/)